Sağlam Kafa Sağlam Vücutta Bulunur Sözü İle İlgili Kompozisyon
Yazınız .
Spor yapmak insan sağlığı için son
derece önemli bir eylemdir . Bunun için
spor yapmayı hayatımızda alışkanlık haline getirmeliyiz . Sağlıklı düşünceler , topluma faydalı işler sağlıklı kafalardan
çıkar . Yani spor yapan insanlardan çıkar . Spor yapmak insanın zihnini açar ,
insanı rahatlatır ve insanın gün içindeki yorgunluğunu alır . Bunun için de
sağlam kafa sağlam vücutta bulunur sözü söylenmiştir .
Sadece sürekli çalışmak ve hiç ara
vermemek iyi bir şey değildir .
Çalıştıktan sonra vücudumuzun daha sağlıklı ve dinç bir yapıda kalması
için her gün mutlaka spor yapmalıyız .
Günde yarım saat yürüyüş yapmalıyız , spor salonlarına gitmeli orada egzersiz
hareketleri yaparak hem bedenimiz hem de
ruhumuzu güçlendirmeliyiz . Spor yapan
insanda stres olmaz ve hayatın tadını çıkarmaya bakar . Bunun için mutlaka spor
yapmalı ve çevremizdeki insanlara da bu konuda örnek olmalıyız . Sağlıklı
nesillerin yetişmesi için okulda da
spora çok önem verilmeli ve her öğrencinin herhangi bir spor dalı ile ilgilenmesi için
öğretmenlerin öğrencilerine destek olması gerekir .
Spor yapan öğrenciler dersi daha
aktif dinler, daha iyi anlar ve öğrendiği bilgiler de daha kalıcı olur. Bunun
için spor hayatımızda şarttır ve spor yapmayı asla ertelememeliyiz.
