Spor Eğitici Midir Konulu Deneme Hazırlayınız.
Spor insan sağlığı için son derece
faydalıdır. Kilo vermeye yardımcı olur, yeterli ve dengeli beslenen birinin
kilosunu korumasına yardımcı olur. Daha zinde olursunuz, daha az stres
yaşamınıza hakim olur. Uyku sorunu olan
kişilerin uykusu spor sayesinde daha düzenli olur ve daha çok sayıda
faydalarını sayabiliriz. Sporun en önemli özelliklerinden biri de insanı
disiplinli bir hayata yönlendirmesi ve eğitmesidir. Sporu gerçek anlamda yapan
kişi aynı zamanda kendini de eğitir. Daha güzel ahlaklı olur, daha sabırlı olur
ve en ufak bir sorunda sabırsızlık yapmaz. Spor kişiye aynı zamanda uzun vadeli sabrın getireceği güzel
sonuçları da yaşatır.
Spor eğitimle bir bütün olur. Çünkü eğitimin olduğu gibi sporun da belli kuralları vardır, belli hareketleri
vardır. Eğer ki o egzersizleri yapmazsanız kendi alanınızda iyi bir sporcu
olamazsınız. Yani bir düzen vardır sporda. O düzen ve disiplin sizin yaşamınıza
da gelir ve böylece hayatı daha planlı yaşamaya başlarız. Spor sayesinde
disiplinli olursunuz ve disiplinin de sizi daha çok özgürleştirdiğini
görürsünüz. İnsanın beyni spor sayesinde daha aktif olur. Okuma ve anlaması
daha iyi olur ve vücut hareket halinde olduğu için hayata daha istekli
olursunuz ve kendinizde bıkkınlık, yorgunluk hissetmezsiniz. Kendinizi daha
dinç hissettiğiniz için daha çok çalışırsınız, daha çok öğrenirsiniz ve eğitimi
gerçek yaşamda uygulamış olursunuz. Spor elbette insanı eğitir ve insanın daha
üretken bir canlı olmasını sağlar.
Spor sayesinde çocuklar analitik
düşünme becerisine sahip olur, problem çözme odaklı bireyler olur,. Sporun
eğitici olduğunu şu örnekle de anlatabiliriz: Spor alandaki önemli
araştırmaları inceleyen Sing (2012), çoğu Amerika’da gerçekleştirilen ve 6-18
yaş arası yaklaşık 12 bin çocuk ve genç üzerinde yaptıkları çalışmada, fiziksel
aktivitenin öğrencilerin okul başarısını nasıl etkilediğini araştırdı. Araştırma
sonucunda; fiziksel anlamda daha aktif olan öğrencilerin, akademik
başarılarının da daha yüksek olduğu, egzersizin beyne daha fazla kan ve oksijen
gitmesini sağladığı; endorfin artışı sağlayarak stresi azalttığı ve duyguları
dengelediği, böylelikle kişinin bilişsel sisteminde gelişim sağlayabileceği
vurgulandı. Yani spor bedensel sağlıktan
tutun da zihinsel becerilerin gelişmesine, sosyal becerilerin
gelişmesine, psikomotor becerilerin gelişmesine çok sayıda katı sağlar ve
kişiyi eğitir.